हेल्थ

केरल से प्रारम्भ हुआ अभी तक थमा नहीं है। निपाह वायरस की चपेट में आने से अब तक 13 लोगों की मौत हो चुकी है। लेकिन, निपाह को लेकर एक चौंकाने वाला खुलासा हुआ है।दरअसल, निपाह को लेकर यह बात सामने आई थी कि यह वायरस चमगादड़ की लार से फैलता है।चमगादड़ के चखे ...

निपाह वायरस से बचाव के लिए साफ-सफाई की सहज आदतें सबसे महत्वपूर्ण हैं। इनमें बार-बार हाथ धोना व भोजन अच्छी तरह पकाने के बाद ग्रहण करने से आप मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाने वाले निपाह वायरस के संपर्क में आने से बच सकते हैं। इस बीमारी की चपेट में आकर केरल में 12 लोगों की मौत हो ...

तरबूज हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। खास करके गर्मियों के मौसम में इसका सेवन करने से बॉडी में पानी की कमी नहीं होती हैं। पानी की अधिक मात्रा होने के कारण इसे खाने से बॉडी में एनर्जी बनी रहती है। पर क्या आपको पता है अगर आप अधिक मात्रा में तरबूज का सेवन करते हैं तो इससे आपकी स्वास्थ्य को ...

यह बात तो सभी जानते हैं कि पानी हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। भरपूर मात्रा में पानी का सेवन करने से बॉडी में मौजूद विषैले तत्व सरलता से बाहर निकल जाते हैं। जिससे बॉडीबीमारियों से मुक्त रहता है। इसके अतिरिक्त ब्यूटी के लिए भी पानी का सेवन बहुत लाभकारी होता है। अधिक मात्रा में पानी का सेवन करने से ऑइली स्किन, पिंपल्स, दाग धब्बे ...

प्याज हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाने का कार्य करता है। प्याज के बिना किसी भी सब्जी का स्वाद अधूरा सा लगता है। यह हमारी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है। अगर आप प्रतिदिनकच्चे प्याज का सेवन करते हैं तो इससे आपकी स्वास्थ्य को चमत्कारी फायदा हो सकते हैं। आज हम आपको कच्चे प्याज के कुछ फायदों के बारे में बताने जा रहे ...

आजकल ज्यादातर लोग अपने बढ़ते हुए वजन को लेकर परेशान रहते हैं। फैट की चर्बी किसी भी इंसान की पर्सनालिटी को पूरी तरह से बेकार कर देता है। इसके अतिरिक्त मोटापे के कारण चलने फिरने व उठने बैठने में भी दिक्कतें आने लगती हैं। मोटापे के कारण बॉडी को कई बीमारियों के होने का खतरा होता है। अगर आप अपने वजन को कम ...

एक स्वस्थ बॉडी के लिए विटामिंस व कैल्शियम के साथ-साथ आयरन की भी काफी जरूरत होती है। अगर किसी आदमी के बॉडी में आयरन की कमी हो तो उसे एनीमिया की समस्या हो सकती है व उसके बॉडी में खून का लेवल कम होने लगता है। बॉडी को सही तरीके से चलाने में खून का बहुत अहम जगह होता है। खून की कमी होने के कारण सांस लेने में तकलीफ, मांस ...

ककड़ी गर्मियों के मौसम में मिलने वाला स्वादिष्ट फल होती है। यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होती है। ककड़ी में भरपूर मात्रा में फास्फोरस व पोटेशियम मौजूद होते हैं। प्रतिदिन ककड़ी का सेवन करने से किडनी से जुड़ी सभी समस्याओं से छुटकारा मिलता है। आज हम आपको ककड़ी खाने के कुछ फायदों के ...

गर्मियों के मौसम में तेज धूप के कारण स्वास्थ्य से जुड़ी कोई न कोई समस्या बनी रहती है। इसलिए इस मौसम में बॉडी को हाइड्रेट रखना बहुत महत्वपूर्ण होता है। अगर आप गर्मियों के मौसम में प्रतिदिन नारियल पानी का सेवन करते हैं तो इससे आपको गर्मियों में होने वाली स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। 1- गर्मियों के ...

यूं तो लेकिन दिल के मरीजों के लिए यह बेहद नुकसानदेह है व उनमें मौत के खतरे को दोगुना करता है। हाल ही में हुए एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि दिल की बीमारी से जूझ रहे महिला व पुरूष दोनों में अकेले रहने की बजाए अकेलेपन का अहसास अधिक नुकसानदेह होता है। डेनमार्क के कॉपेनहेगन यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल में ...

विश्व सेहत संगठन (डब्ल्यूएचओ) की एक रिपोर्ट के मुताबिक, हिंदुस्तान को गंभीर मानसिक सेहत संकट का सामना करना पड़ रहा है, क्योंकि राष्ट्र में इस समय , जबकि 3.8 करोड़ लोग चिंता के विकारों में फंसे हैं। हालांकि, जो वस्तु इस स्थिति को व अधिक बिगाड़ रही है, वह है समाज में इन रोगों के प्रति निगेटिव व अधकचरी सोच। हार्ट केयर फाउंडेशन के अध्यक्ष पद्मश्री डॉ। के। के। अग्रवाल ने ...

करने का प्रस्ताव किया है। ड्रग्स टेकनिकल एडवाइजरी बोर्ड द्वारा हाल ही में मंजूरी दिए गए प्रस्तावित नियमों के मुताबिक ‘ब्लड सेंटर’ (रक्त केंद्र) किसी संगठन या संस्थान में अधिकृत परिसर होगा। केंद्र ने रक्त दान नियमों को अच्छा करने के लिए 103 शर्त निर्धारित की है। रक्त दान करने वालों की न्यूनतम आयु 18 वर्ष व अधिकत आयु 65 साल हो। सेहत मंत्रालय के एक ...

ज्यादातर लोगों को कॉफी पीना बहुत पसंद होता है। अधिक मात्रा में कॉफी का सेवन करने से स्वास्थ्य को बहुत ज्यादा नुकसान हो सकता है। पर अगर आप प्रतिदिन ग्रीन कॉफी का सेवन करते हैं, तो इससे आपको स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदा मिल सकते हैं। ग्रीन कॉफी में कैफीन की मात्रा ना के बराबर होती है, जिसके कारण इसका सेवन करने से ...

मौसमी एक खट्टा मीठा फल होता है। ये हर मौसम में सरलता से मिल जाता है। ज्यादातर लोगों को मौसमी का जूस पीना बहुत पसंद होता है। मौसमी का जूस हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारीहोता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी व पोटेशियम मौजूद होते हैं। इसके अतिरिक्त इसमें आयरन व कॉपर की भी भरपूर मात्रा पाई जाती है। प्रतिदिन मौसमी के जूस का सेवन करने ...

आज वर्ल्ड मिल्क डे है। दूध हमारे सेहत के लिए कितना लाभकारी है ये तो शायद सभी को पता होगा। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें दूध बिल्कुल पसंद नहीं है। लेकिन ठंडे दूध के फायदे जानकर शायद ये लोग भी इसे पीना प्रारम्भ कर दें। ठंडा दूध ना केवल स्‍वास्‍थ्‍य से भरा होता है बल्‍कि टेस्‍ट में भी बहुत ज्यादा लाजवाब माना ...

तुलसी का पौधा लगभग सभी घरों में मौजूद होता है। तुलसी के पौधे को हिंदू धर्म में पूजनीय माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि जिस घर में तुलसी का पौधा मौजूद होता है। वहां पर किसी भी प्रकार की निगेटिव ऊर्जा प्रवेश नहीं कर पाती है। यह हमारी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है।तुलसी के पत्तों ...

 स्वाद से भरपूर पोहे को नाश्ते में खाने से शायद ही कोई मना करे। स्वाद के साथ ही यह स्वास्थ्य के लिए भी भी बहुत लाभकारी है। इसका सेवन आपको फिट रखने के साथ ही वजन कम करने में भी मददगार होता है। इसमें कार्बोहाईड्रेट पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है व इसमें बॉडी के लिए महत्वपूर्ण विटामिन भी होते हैं। प्रातः काल के समय लोग इसे ...

केरल में फैले निपाह वायरस से अब तुक 16 मौत हो चुकी हैं। बताया जा रहा है कि 18 नए मरीज भी इस वायरस से पीड़ित मिले हैं। तकरीबन एक महीने से केरल में मौत का आतंक फैलाने वाले निपाह वायरस की कोई ठोस दवा नहीं है। यहां तक की मेडिकल साइंस भी ...