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हेल्थ

GYM में प्रोटीन फूड सप्लीमेंट के नाम पर दिया जा रहा है ‘ड्रग्स’, स्टडी में हुआ खुलासा

नई दिल्ली। अपना शरीर बेहतर करने के लिए जिम जाने वाले लोगों को जिम मालिकअच्छे फूड सप्लीमेंट की जगह स्ट्राइड और प्रतिबंधित ड्रग्स मुहैया करा रहे हैं. जिम जाने वाले लोग फूड सप्लीमेंट इसलिए लेते हैं ताकि वह अपना शरीर बेहतर कर सकें और इसके लिए वह जिम मालिक या ट्रेनर से सलाह ...

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गर्भावस्था में ज्यादा ग्लूटेन युक्त आहार से शिशु में मधुमेह का खतरा

गर्भावस्था के दौरान ज्यादा ग्लूटेन युक्त आहार लेने से शिशु में टाइप – 1 मधुमेहहोने का खतरा बढ़ जाता है. ग्लूटेन एक प्रकार का प्रोटीन है, जो गेहूं, राई और ज्वार में पाया जाता है. एक नए अध्ययन से इस बात का पता है. जंतुओं पर किए गए शोध के दौरान गर्भावस्था के ...

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भूलकर भी शरीर के इन 5 अंगों को हाथ से छूने की न करें गलती वरना…

बहुत सारे लोगों की आदत होती है कि वह बैठे बैठे अपने कान, आंख, नाक या कहीं न कहीं खुजाते या बार-बार छूते रहते हैं, लेकिन शायद वह इस बात से अंजान है कि शरीर के कुछ अंग ऐसे होते हैं जिन्हें हाथों से नहीं छूना चाहिए। इन्हें हाथों से ...

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स्किन को ग्लो करने के काम आती है रेड वाइन

बाजार में बहुत से ब्यूटी प्रोडक्ट ऐसे हैं जो ये दावा करते हैं कि उनके इस्तेमाल से एजिंग की प्रोसेज रुक जाती है या फिर धीमी हो जाती है। अब इन दावों में कितनी सच्चाई होती है ये तो हम नहीं कह सकते लेकिन कुछ देसी उपायों से आप एजिंग ...

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वजन कम करने तक में सहायक है कूर्मासन

योगासन के नियमित अभ्यास से शरीर को मजबूती मिलती है, मानसिक तनाव दूर होता है और हम स्वस्थ महसूस करते हैं। इसके अलावा योग के जरिए कई तरह की बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है। आज हम आपको कूर्मासन के बारे में बता रहे हैं। इस आसन के नियमित ...

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शाकाहारी हैं तो घर पर ही बनाएं स्वादिष्ट वेजिटेरियन टोफू कीमा

ज्यादातर लोगों को अलग-अलग तरह की डिशेस खाना पसंद होता है। अगर आप भी खाने पीने के शौकीन है तो आज हम आपके लिए वेजिटेरियन टोफू कीमा की रेसिपी लेकर आए हैं। यह खाने में बहुत ही टेस्टी होता है व इसे बनाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता है, तो आइए जानते हैं ...

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चीन ने ऐसे फंगस की खोज की जिसमें हैं एंटीबायोटिक की संभावनाएं

चीन के शोधकर्ताओं के एक दल ने एक एंटीबायोटिक की संभावनाओं वाले एक कवक सामग्री की खोज की है. शोधकर्ताओं का कहना है कि इसे प्रयोगशाला में बनाया जा सकता है. इस शोध को हाल में ‘नेचर कम्युनिकेशन’ नामक पत्रिका में प्रकाशित किया गया है. समाचार एजेंसी सिन्हुआ के मुताबिक, ...

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खून में टॉक्सिन्स की वजह से होते हैं त्वचा संबंधी रोग

रक्त की शरीर में कई तरह की भूमिका होती है। शरीर में ऑक्सीजन, हार्मोन्स, शुगर, फैट्स और सेल्स को एक जगह से दूसरे जगह पहुंचाने का काम खून ही करता है। खून में कई वजहों से टॉक्सिन्स एकत्रित होते रहते हैं। अगर इनकी ठीक तरह से सफाई न हो तो ...

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अल्जाइमर को बढ़ने से रोकता है विटामिन ई

विटामिन ई की दैनिक खुराक अल्जाइमर के रोगी के कार्य करने की गति को बढ़ा सकता है, तथा रोगी को मदद करने वाले सहायक का समय भी बचा सकता है। शोधकर्ताओं ने अल्जाइमर के मरीजों में अल्फा टोकोफेरोल और एंटीऑक्सीडेंट की मौजूदगी नैदानिक प्रगति को धीमा करने में प्रभावी बताया ...

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पेट दर्द की 328 एफसीडी दवाओं पर सरकार ने लगाई रोक

स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने बुधवार को तत्काल प्रभाव से मानव उपयोग के उद्देश्य से 328 एफडीसी (फिक्स्ड डोज कांबिनेशन या निश्चित खुराक संयोजन) के उत्पादन, बिक्री अथवा वितरण पर प्रतिबंध लगा दिया है. सरकार ने जिन दवाओं  पर रोक लगाई है उनमें वो दवाएं हैं जो लोग जल्‍द आराम पाने ...

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सेहत के लिए नुकसानदेह होते हैं पेन किलर्स

शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द होने पर पेन किलर्स खाते हैं तो आप अपनी सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं। पेन किलर्स के कई तरह के साइड इफेक्ट्स होते हैं। ऐसे में यह दर्द से तुरंत राहत तो दिला देते हैं लेकिन बाद में किसी बड़ी परेशानी ...

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आपके टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मददगार है यह खास जूस

दिन भर में हम तमाम तरह की चीजें खाते रहते हैं। यह जानें बिना कि उनका हमारे शरीर पर कैसा असर पड़ता है। गलत खान-पान, बाजार में मिलने वाले तथा रेहड़ी-पटरी पर मिलने वाले खुले में रखे खाद्य पदार्थों को खाने से शरीर में टॉक्सिन्स यानी कि विषाक्त तत्वों की ...

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रेड वाइन पीते हैं तो जान ले कुछ एहम बाते जो शायद ही आप जानते हो

रेड वाइन पीते हैं तो इस खबर को जरूर पढ़ें, आपके लिए आई खुशखबरी 1 रेड वाइन में मौजूद तत्व व्यक्ति के विकास और मानसिक रोग जैसे गंभीर विकारों को फैलाने में बैक्टीजरिया को बनने से रोकते हैं. रेड वाइन पीते हैं तो इस खबर को जरूर पढ़ें, आपके लिए ...

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सूंघने की शक्ति में कमी जल्दी मौत के खतरे का हो सकती है संकेत

सूंघने और सांस लेने के काम आने वाली नाक आपके ओवरऑल हेल्थ के बारे में भी बहुत सारे संकेत करती है। मतलब कि आप अपनी नाक पर होने वाले बदलावों के अधार पर अपनी सेहत के बारे में सही जानकारी का अनुमान लगा सकते हैं। आपके सूंघने की शक्ति से ...

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बीपी की वजह से आपको भी हो सकती है यह गंभीर बीमारी

डिमेंशिया एक ऐसी बीमारी है जिसका सीधा असर इंसान के दिमाग पर पड़ता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि जो लोग स्ट्रोक या सेरेब्रोवास्कुलर एक्सीडेंट से गुजर चुके हैं उन्हें डेमेंशिया होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है। क्योंकि स्ट्रोक की वजह से दिमाग में अचानक रक्त की कमी या ...

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आंख और स्किन की बयां कर देती हैं आपकी सेहत का हाल

आंखों, बालों और स्किन में होने वाले बदलाव हमारी सेहत के बारे में काफी कुछ बता देते हैं। इनकी पहचान कर हम किसी भी बीमारी को समय रहते जानकर उसका इलाज कर सकते हैं। आज हम आपको इसी बारे में बताने वाले हैं कि आंखों, बालों और स्किन में होने ...

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इस बीमारी की चपेट में आ रहे हैं भारतीय युवा

एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसके मामले देश में बहुत ज्यादा देखने को मिल रहे है. विशेषज्ञों का अनुमान है कि देश में 100 में से एक भारतीय वयस्क इस बीमारी से जूझ रहा है. यह बीमारी पुरुषों में ज्यादा पाई जा रही है और सबसे चिंता का ...

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केजीएमयू: 100 का इंजेक्शन और उसे लगवाने का खर्च 500 रुपये

लखनऊ। 100 रुपये का इंजेक्शन, उसे लगवाने पर मरीजों को खर्च करने पड़ रहे हैं 500 रुपये। केजीएमयू के गठिया रोग विभाग में कुछ ऐसा ही हो रहा है। गठिया मरीजों को दर्द से छुटकारा दिलाने के लिए यह इंजेक्शन सीनियर रेजीडेंट डॉक्टर लगा रहे हैं। इसके एवज में गरीब ...

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