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नई दिल्ली: मूंग दाल खाने में सुपाच्य होता है व इसमें कई पोषक तत्व भी पाए जाते हैं। चिकित्सकभी मूंग दाल खाने की सलाह देते हैं। हम आज मूंग दाल की एक ऐसी ही जिसे ना सिर्फ बनाना सरल है बल्कि यह खाने में भी बहुत ज्यादा हेल्दी व टेस्टी है।
इसमें स्टफिंग के लिए आप चाहें तो पनीर का प्रयोग भी कर सकते हैं जिससे इसका स्वाद बढ़ेगा। बड़ों व बच्चों दोनों को ये डिश बहुत ज्यादा काफी पसंद आएगी। खास बात ये है कि इसे प्रातः काल के ब्रेकफास्ट या शाम के नास्ते में बनाया जा सकता है। आगे पढ़ें मूंगदाल के चीले की रेसिपी।
