वास्तु टिप्स: अच्छी नींद के लिए आज ही अपनाएं

वास्तु शास्त्र में आपकी हर समस्या का हल है। अच्छा स्वास्थ्य पाने के लिए हम हर तरह के उपाय करते हैं। अच्छे स्वास्थ्य का मतलब शारीरिक और मानसिक हर तरह के स्वास्थ से है। अगर आपका मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं होगा तो आपकी कई तरह की बीमारियां होने की आशंका रहती है। अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छी नींद जरुरी है। कभी-कभी कोई समस्या ना होने पर भी आपको नींद नहीं आती है। जिसका कारण वास्तु दोष हो सकता है।

बेड की सफाई का रखें ध्यान
अगर आपका भी बिस्तर गंदा रहता है तो आपको नींद ना आने की परेशानी हो सकती है। कभी भी आलस के कारण अपने बिस्तर पर खाने-पीने की चीजें ना बिखरी रहने दें। बेड के नीचे किसी तरह की गंदगी ना होने दें। या बिस्तर के नीचे कोई कूड़ा या जूते-चप्पल ना इकठ्ठा होने दें यह भी आपको अनिद्रा का शिकार बना सकता है।