लाइफस्टाइल

आजकल हर कोई खूबसूरत और स्मार्ट दिखना चाहता है। बहुत से लोग अच्छा दिखने के लिए अतिरिक्त वजन कम करना चाहते हैं। वहीं, कई लोग अपने कम वजन को भी बढ़ाना चाहते हैं। व्यायाम के जरिए वजन कम किया जा सकता है. लेकिन वजन बढ़ाना, खासकर चेहरे का वजन बढ़ाना ...

भारत देश अपने खान-पान की वजह से पूरे विश्व में फेमस हैं। यहां हर राज्य अपने अलग खाने की वजह से जाना जाता है। तमाम तरह के पकवानों में आलू की टिक्की भी शामिल है। आलू की टिक्की एक ऐसी डिश है, जो भारत के हर कोने में आसानी से ...

दूध को संपूर्ण आहार कहा जाता है। दूध में विटामिन, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, प्रोटीन और लैक्टिक एसिड समेत कई तरह की चीजें पाई जाती हैं, जो हमारी सेहत के लिए जरूरी हैं। लेकिन दूध सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। कच्चे ...

हम अपने चेहरे की तुलना में अपने पैरों पर कम ध्यान देते हैं। हमारा चेहरा तो हमेशा चमकता रहता है, लेकिन कभी-कभी अपने पैरों को देखकर आपको महसूस होता है कि आपको पेडीक्योर की कितनी जरूरत है। क्योंकि गंदगी से एड़ियां फट सकती हैं। इसके अलावा आपके पैर पूरी तरह ...

भुने हुए चने शरीर के लिए रामबाण औषधि माने जाते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, रोजाना भुने हुए चने खाने से न सिर्फ वजन तेजी से कम होता है, बल्कि दिल की सेहत भी बेहतर होती है (Roasted China ke Fayde)। भुने चने में प्रोटीन, फाइबर, मैंगनीज, फोलेट, फॉस्फोरस, कॉपर, ...

एक चिंताजनक प्रवृत्ति के तहत, बिहार में डेंगू के मामलों में चिंताजनक वृद्धि दर्ज की गई है, अकेले सितंबर में 6,146 मामले दर्ज किए गए हैं। स्वास्थ्य विभाग के आंकड़ों के अनुसार, यह पिछले पांच वर्षों में एक महीने में मामलों की सबसे अधिक संख्या है। कुल मिलाकर, राज्य में ...