ब्रेकअप के बाद डिप्रेशन में कैट, लोग कहने लगे भविष्य की संगीता बिजलानी!

ठीक एक साल पहले कैटरीना ने हमसे बातचीत में कहा था, “मेरा शेड्यूल इतना व्यस्त है कि बहुत कम सो पाती हूं।’ उनकी फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला कई दफा रात 2-3 बजे ट्रेनिंग देने पहुंचती थीं। कैट ने कहा था कि वे नींद छोड़ सकती हैं, लेकिन फिटनेस रूटीन नहीं। लेकिन की प्रेजेंट में वे 13-13 घंटे नींद ले रही हैं। हमसे बातचीत में उन्होंने माना भी। हालांकि, कैटरीना खुद को स्लीपोहॉलिक कह रही हैं, लेकिन सूत्र डिप्रेशन बता रहे हैं।

कैटरीना के करीबियों का कहना है, ‘आठ घंटे की नींद पर्याप्त होती है। कुछ लोग 10 घंटे भी सो जाते हैं। लेकिन कैटरीना की 13-13 घंटे की नींद आश्चर्यजनक है।’ इस सिलसिले में हमने कुछ नामी मनोवैज्ञानिकों से बात की। उन्होंने इसे ‘पोस्ट ब्रेकअप इफेक्ट’ कहा। इसमें व्यक्ति अपने ही विचारों से दूर भागना चाहता है तो जरूरत से ज्यादा सोता है। पिछले साल दीपिका पादुकोण ने वर्कलोड के चलते अवसाद यानी डिप्रेशन होने की बात स्वीकारी थी। दीपिका ने संस्था बना कर इस दिशा में सकारात्मक कदम भी उठाए।